Catégorie Sport
Depuis 2 semaines, la classe d’ASA Paulini, avec Léandro, Melisa et Matis ont commencé un cycle natation à la piscine Saint Exupéry de Villefranche sur Saône. Les séances sont encadrés par Julie et les professionnels du DIME. Il a fallut… Lire la suite →
Depuis 2 séances, le mardi après-midi, Matis, Yanis, Mélisa et Solène vont à la salle de musculation avec les CAP 2 de la Fabrique. On s’échauffe les articulations du corps. Ensuite, on fait des exercices. On fait temps libre dans… Lire la suite →
Mardi matin c’est échauffement, étirement, réveil musculaire, pilâtes, renforcement musculaire ! Bref c’est bouger son corps pour lui faire du bien ! Un moment entre détente et mise en mouvement ! Une fois par semaine ça fait du bien !… Lire la suite →
Depuis la mardi 3 septembre, Yanis, Solène, Matis et Mélisa font de l’ultimate et de la musculation avec la classe de CAP2 de la Fabrik. Aujourd’hui, à cause de la pluie, nous avons fait seulement de la musculation en salle…. Lire la suite →